Влияние дефицита витамина C на организм
Витамин C, без сомнения, относится к числу важнейших витаминов.
Аскорбиновая кислота жизненно необходима человеку и часто недооценивается в своей важности
недооценена
Официальные рекомендации, согласно предположениям научных источников, например, исследования
лауреата Нобелевской премии Лайнуса Полинга, занижены.
В конечном итоге он участвует, среди прочего, в некоторых метаболических процессах, предположительно согласно
учёными на более чем 15 000 и известен своим иммуностимулирующим действием.
Он нейтрализует свободные радикалы, которые образуются как побочные продукты человеческого обмена веществ
считаться.
Вместе с другими микроэлементами, такими как цинк, он защищает клетки от окисления.
Считается, что он снижает восприимчивость к простудам за счет укрепления иммунной защиты, а также
Профилактика аллергий.
Это один из чувствительных витаминов, который быстро разрушается под воздействием тепла и света.
Большинство живых организмов способны превращать глюкозу в два соединительных шага
синтезировать собственный витамин C. Эта способность, скорее всего, была утрачена из-за
генетической мутации. Этот наследственный дефект, возникший миллионы лет назад, в конечном итоге привел к тому, что
человек зависит от внешнего поступления.
Существенно повышенная потребность в витамине C наблюдается, в частности, в период роста, во время
беременности и лактации, при длительном приеме аспирина, эстрогенсодержащих препаратов
как противозачаточные таблетки, кортизон или ингибиторы протонной помпы, а также в стрессовых ситуациях (окислительный
стрессе) и у курящих.
Рекомендуемая суточная доза для взрослых по D-A-CH-референсным значениям составляет 95 мг для
женщин и 110 мг для мужчин.
Люди с повышенным уровнем стресса и свободными радикалами из-за табачного дыма у
Курящим рекомендуется потребление 135 мг в день или 155 мг в день.
Беременным с четвертого месяца рекомендуется ежедневное потребление 105 мг
достичь.
У курящих наблюдаются более высокие потери витамина C из-за ускоренного метаболизма, что приводит к более низким концентрациям витамина C
в крови.
Некоторые группы людей подвергаются повышенному риску побочных эффектов при чрезмерном
поступление витамина C.
Лица с предрасположенностью к мочевым или почечным камням, почечной недостаточности или
гемохроматозом не должны превышать дозировку до 1000 мг в день, чтобы
избежать вредных побочных эффектов, так как избыток витамина C выводится почками
и выводится с мочой.
Всасывание витамина C происходит через стенки тонкого кишечника.
С помощью транспортных белков они попадают в кровоток, распределяются по организму и накапливаются в
в мозге, селезёнке, надпочечниках и хрусталике глаза.
Во время дефицита витамин C накапливается в мозге, чтобы
поддерживать функции мозга.
Однако это может со временем привести к повреждению органов, так как органам не хватает витамина
.
Водорастворимые витамины, такие как витамин C, могут сохраняться в организме от нескольких дней до недель
жирорастворимые витамины накапливаются в организме месяцами и расходуются постепенно.
Сколько витамина в конечном итоге усваивается организмом, зависит от
индивидуальную потребность. Больные люди и лица с уже известным дефицитом нуждаются
в целом требуется больше витамина C, чтобы поддерживать уровень витамина C в крови, чем людям,
с полноценным питанием.
Содержание витамина C в соответствующих продуктах варьируется в зависимости от способа транспортировки,
условия хранения, а также способ приготовления.
При обработке продуктов внешние факторы, такие как высокая температура и водорастворимость,
самого витамина теряется.
К расширенному спектру действия также относится снижение усталости, восстановление
Витамин E и улучшенная функция физической иммунной защиты.
Кроме того, считается, что он положительно влияет на функцию нервной системы и психики и
поддерживает образование коллагена, что способствует нормальному функционированию костей, хрящей, кровеносных сосудов
а также зубов и дёсен.
Витамин улучшает усвоение железа до четырёх раз.
Он защищает клетки от преждевременного старения и может улучшать состояние кожи.
Этот универсальный витамин также важен для обмена холестерина и жиров, для образования
гормонов и нейромедиаторов в мозге и замедляет образование канцерогенных
нитрозаминов во время пищеварения.
Поскольку человек не может самостоятельно вырабатывать аскорбиновую кислоту, крайне важно обеспечивать организм
поставлять этот витамин.
Если постоянно потреблять слишком мало этого вещества, развивается так называемая болезнь цинга.
В то время цинга была одной из самых частых причин смерти среди моряков, которые во время своих плаваний
в открытом море не имели доступа к продуктам, содержащим витамин C.
Даже в наше время цинга по-прежнему встречается.
Поражённые младенцы страдают от «синдрома Мёллера-Барлоу», причиной которого, однако, является
То же самое.
Дефицит витамина C проявляется, среди прочего, кровоточивостью десен, воспалением десен
вплоть до потери зубов, нарушенного заживления ран, склонности к инфекциям, болей в суставах, воспалений
от суставов, мышечной атрофии, нарушенного пищеварения, усталости, состояний истощения вплоть до
Депрессии и сердечная недостаточность.
Однако все эти симптомы могут иметь и другие причины.
Так называемый кальция аскорбат — это витамин C, обогащённый кальцием.
Кальция аскорбат чрезвычайно щадящ для желудка и обеспечивает организм биодоступным витамином C.
C.
Кальция аскорбат, несмотря на высокую концентрацию 83% аскорбиновой кислоты, переносится лучше, чем чистая
Аскорбиновая кислота, это особенно актуально для людей с чувствительным желудком, которые чистую аскорбиновую кислоту
плохо переносят.
В отличие от обычных препаратов витамина C, он pH-нейтрален и благодаря своим
нейтральные свойства не нарушают кислотно-щелочной баланс, так как он не содержит кислоты.
Таким образом, кальция аскорбат обеспечивает лучшую переносимость для желудка, что позволяет применять его в более высоких дозах
чем чистая аскорбиновая кислота.
Еще одним преимуществом соединения кальция аскорбата и витамина C является высокая
Биодоступность.
Благодаря этому чувствительный витамин дольше сохраняется в организме.
Это позволяет использовать больше аскорбиновой кислоты для биохимических процессов в организме.
Таким образом, клетки получают небольшие количества питательных веществ на протяжении длительного времени.
обеспечивается.
Аскорбиновая кислота нуждается в кальции для эффективного действия в организме. Если витамин C поступает без этого
связываясь, он забирает необходимый кальций из костной ткани.
Чтобы предотвратить возможное повреждение костей, мы в Euro Nutrador предлагаем продукт с
аскорбиновая кислота, обогащённая кальцием.
Наши ретард-капсулы — это уникальная, синергетически активная комбинация витамина C
и кальция аскорбат, которые обеспечивают значительно более высокую биодоступность по сравнению с обычными
препараты витамина C.
Наш высококачественный препарат содержит кальция аскорбат с высокой биодоступностью.
Одновременно это соединение имеет преимущество: как щелочное оно более благоприятно для желудка и, следовательно, лучше
переносится лучше, чем чистая форма аскорбиновой кислоты.
Для оптимального дополнения мы рекомендуем принимать 1 капсулу до или во время еды.
Наш кальция аскорбат — это кальциевая соль аскорбиновой кислоты
Это пищевая добавка с одобрением ЕС (E 302).
Это вещество имеет природное происхождение и может безопасно использоваться.
Наши высокие стандарты качества для нас важны. Поэтому мы регулярно проверяем нашу продукцию в
проверять в лаборатории на фармацевтическое качество.
1 капсула витамина C от Euro Nutrador B.V. содержит: 1000 мг кальция аскорбата
1000 мг соответствует 897 мг аскорбиновой кислоты (RDA 1495%) в контролируемом и высшем качестве.
Вспомогательные вещества: целлюлоза, стеариновая кислота, магния стеарат, кремнезем, этилцеллюлоза, гидроксипропил
Целлюлоза
Побочные эффекты: при высоких дозировках кальция аскорбат может вызывать вздутие живота.
Пожалуйста, обратите внимание: биологически активные добавки не заменяют сбалансированное и
разнообразное питание. Пожалуйста, храните продукт в прохладном и сухом месте, а также вне досягаемости маленьких детей.
В сочетании с другими микроэлементами, такими как цинк, он защищает клетки от окисления.
Он призван снизить восприимчивость к простудам за счёт укрепления иммунной защиты, а также предотвращать аллергии.
Юридическое уведомление о заявлениях, касающихся здоровья:
Наши материалы предназначены исключительно для общего ознакомления и не заменяют медицинскую консультацию. Биологически активные добавки не являются заменой сбалансированного питания и здорового образа жизни. Заявления о пользе для здоровья в отношении пищевых добавок должны соответствовать Регламенту (ЕС) № 1924/2006 о пищевых и медицинских заявлениях и быть одобрены Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов (EFSA). При наличии жалоб на здоровье или вопросов, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.
Юридическая информация о заявлениях, касающихся здоровья:
Наши материалы предназначены исключительно для общего ознакомления и не заменяют медицинскую консультацию. Биологически активные добавки не являются заменой сбалансированного питания и здорового образа жизни. Заявления о пользе для здоровья в отношении пищевых добавок должны соответствовать Регламенту (ЕС) № 1924/2006 о пищевых и диетических заявлениях и быть одобрены Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов (EFSA). При наличии проблем со здоровьем или вопросов обратитесь к врачу.
